在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 56.03克 | 蛋白质: 110.40克 | 碳水物: 80.85克.
早餐: Best Foods Real Mayonnaise, Great Value Half & Half, Coffee, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 午餐: Kraft String Cheese with 2% Milk, Honeycrisp Apples. 晚餐: Best Foods Real Mayonnaise, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Saltine Crackers, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. 小食/其他: M&M's Peanut Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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