在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.2 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1091 千卡
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脂肪: 40.97克 | 蛋白质: 93.23克 | 碳水物: 96.73克.
早餐: Kroger Tilapia Fillets, Italian Sausage, Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g). 午餐: Tre Stelle Feta Cheese, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad, Cooked Asparagus, Quinoa (Cooked). 晚餐: Cantaloupe Melons . 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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