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No todos tenemos los mismos requerimientos nutricionales, ni el mismo cuerpo. Ni la información, ni los medios. Cada uno de a poquito aprende y con lo que tiene lo logra. Paciencia.
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80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1418 千卡
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脂肪: 56.62克 | 蛋白质: 58.59克 | 碳水物: 168.95克.
早餐: BC Mermelada de Naranja, Finlandia Queso Crema Light, Riera Tostadas Light, La Virginia Té Verde. 午餐: Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Fideos. 小食/其他: Billiken Gomitas Frutales, Medialuna Rellena. 更多的......
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稳定体重
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