在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
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84.9 公斤
最近减少: 20.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1211 千卡
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脂肪: 47.46克 | 蛋白质: 70.14克 | 碳水物: 127.16克.
早餐: Coffee, Skippy Creamy Peanut Butter, Banana Bread. 午餐: Trader Joe's Butter Chicken with Basmati Rice. 晚餐: Trader Joe's Baby Carrots , Trader Joe's Veggie Sticks Potato Snacks, Broccoli , Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. 小食/其他: On The Border Medium Salsa, Trader Joe's Ridge Cut Potato Chips with Sea Salt. 更多的......
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稳定体重
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