在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
803 千卡
|
脂肪: 39.62克 | 蛋白质: 29.78克 | 碳水物: 85.06克.
午餐: От Розумовича Колбаса КРЕСТЬЯНСКАЯ, Яичный Белок, Яичный Желток, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кабачковый торт. 晚餐: От Розумовича Колбаса КРЕСТЬЯНСКАЯ, Яичный Желток, Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Шин-Лайн Бомба Шоколадный Стакан , KDV Бонфетти, Сладкий Остров Драже Арахис в Молочном Шоколаде, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Сливы. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|