在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.9 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2484 千卡
|
脂肪: 121.10克 | 蛋白质: 91.60克 | 碳水物: 121.89克.
早餐: Киндер Шоколад, Помидоры, Мираторг Пеппер Стейк, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Отруби. 午餐: Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 晚餐: Coca-Cola Кола Лайт, Коньяк, Хлеб Бородинский, Белый Хлеб, Мясная Ферма Сало, Fish House Форель. 小食/其他: Нектарин, Шоколадное Мороженое, Простоквашино Сливки 10%, Сахар, Кофе, Нектарин. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|