在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1722 千卡
|
脂肪: 57.70克 | 蛋白质: 84.93克 | 碳水物: 196.91克.
早餐: АТБ Роллини с Творогом и Изюмом, Злагода Сырок Детский, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная, Мороженое Пломбир. 晚餐: Кукуруза Вареная, Пицца с Ветчиной и Грибами, Villa Krim Вино Белое Сухое. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|