在2021年07月13日体重纪录(没有日志纪录)
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56.8 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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884 千卡
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脂肪: 29.54克 | 蛋白质: 34.46克 | 碳水物: 116.00克.
早餐: Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar (2). 晚餐: ABC Sambal Terasi, Nasi Putih, Ikan Lele. 小食/其他: Oreo Soft Cake, Risoles. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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