在2021年07月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.3 公斤
最近减少: 25.9 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 43.09克 | 碳水物: 136.20克.
早餐: Любятово Хлопья Кукурузные, Активия Йогурт Натуральный. 午餐: УМКК Колбаса Ливерная, Красная Цена Батон Нарезной. 晚餐: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), SPAR Картофель Запечённый , Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%. 小食/其他: Сам-По Мороженое Фисташковое с Карамелью. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|