在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1411 千卡
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脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 102.19克 | 碳水物: 169.31克.
早餐: En Linea Mermelada de Mora, Colun Manjar, Monterrey Café, Svelty Leche Descremada, Cena Pan Integral. 午餐: Natur Cereal Natural Trigo, Hellmann's Mayonesa Light, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Cena Pan Integral. 晚餐: En Linea Mermelada de Mora, Marraqueta sin Miga, Monterrey Café, Huevo Cocido. 小食/其他: Orofino Whey Protein, Lider Miel de Abejas, Supremo Yerba Mate. 更多的......
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一星期增加3.1 公斤
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