在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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93.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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891 千卡
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脂肪: 30.78克 | 蛋白质: 63.98克 | 碳水物: 95.51克.
早餐: Laranjas, Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Batavo Pense Zero Morango (170g), Ponkan. 晚餐: Predilecta Molho de Tomate , Brócolis, Bife de Fígado, Shitake. 小食/其他: Divine Chocolate Zero 80% Cacau, Batavo Requeijão Cremoso Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Probiótica 3 Whey Protein Baunilha, Ovo, San Mar Psyllium, CaCaLia Farinha de Banana Verde. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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