在2021年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
571 千卡
|
脂肪: 28.49克 | 蛋白质: 20.00克 | 碳水物: 58.54克.
早餐: Lurpak Smeerbaar Gezouten, Milbona Halfvolle Koffiemelk, Bolletje Volkoren Beschuit. 午餐: Nectarines, Lurpak Smeerbaar Gezouten, Milner Oude Kaas 30+, Wasa Cracker Lichtgewicht. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|