在2021年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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81.9 公斤
最近减少: 37.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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509 千卡
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脂肪: 14.12克 | 蛋白质: 59.67克 | 碳水物: 33.59克.
午餐: Seletti Molho Vinagrete, Filé de Frango Grelhado, Feijão Verde, Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Giraffas Vinagrete, Feijão Verde, Filé de Frango Grelhado. 小食/其他: Scala Queijo Prato, Tomates. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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