在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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62.8 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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794 千卡
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脂肪: 36.59克 | 蛋白质: 56.53克 | 碳水物: 54.59克.
早餐: Cashews Royale Castanha de Caju. 午餐: Contra-filé Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis, Alface Americana, Tomates, Ovo. 小食/其他: Amoratto Sorvete de Coco Zero, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Uvas-Passas (sem Sementes), Garoto Talento Diet Avelãs . 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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