注册  |  登录

furlanmari的日记, 2021年07月12日

在2021年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
60.1 公斤 最近减少: 2.9 公斤.    还有: 3.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月12日:
987 千卡 脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 39.25克 | 碳水物: 103.73克.   午餐: Frango Assado, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde. 晚餐: Tomates Cereja, Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. 小食/其他: União Açucar Cristal, Abacate, Sodiê Bala de Coco Gelada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Maçã, Marba Mortadela Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
一星期增加0.3 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


furlanmari的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。