在2021年07月12日体重纪录(没有日志纪录)
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60.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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987 千卡
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脂肪: 49.88克 | 蛋白质: 39.25克 | 碳水物: 103.73克.
午餐: Frango Assado, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Alface de Folha Verde. 晚餐: Tomates Cereja, Vagem Cozida, Berinjela Cozida, Cenouras Cozidas, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde. 小食/其他: União Açucar Cristal, Abacate, Sodiê Bala de Coco Gelada, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Maçã, Marba Mortadela Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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