在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1055 千卡
|
脂肪: 59.58克 | 蛋白质: 46.54克 | 碳水物: 83.23克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный Арбуз и Дыня, Хлеб Черный, Омлет с Молоком. 午餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Сосиска Папа Может. 晚餐: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Останкино Сосиска Папа Может. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|