在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1187 千卡
|
脂肪: 87.96克 | 蛋白质: 54.60克 | 碳水物: 45.82克.
早餐: Good Food Кедровый Орех, Глобус Гурмэ Хлеб на Натуральной Закваске , Салат Овощной с Маслом, Жареное Яйцо, Сосиски Молочные, Organic Life Облепиховое Масло. 午餐: Киви, Салат Овощной с Маслом, Печень Куриная в Сметане, Мистраль Чечевица Красная Вареная. 小食/其他: Пельмени на Пару (с Начинкой из Мяса, Птицы или Морепродуктов). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|