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candychou0319
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2021年07月12日
candychou0319的日记, 2021年07月12日
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早餐 綠茶優若乳
中餐 蝦沙拉+牛肉幾塊
晚餐17:00 麻辣鍋+泡麵1/2
大冰拿
47.6 公斤
最近减少:
5.4 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少2.8 公斤
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