在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1181 千卡
|
脂肪: 52.09克 | 蛋白质: 54.99克 | 碳水物: 121.75克.
早餐: McDonald's Red Chikker. 午餐: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm). 晚餐: Lidl Karkówka Wieprzowa w Marynacie Paprykowej, Iglotex Frytki do Piekarnika. 更多的......
|
一个星期减少14 公斤
|