在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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54.3 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1046 千卡
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脂肪: 49.14克 | 蛋白质: 19.55克 | 碳水物: 125.28克.
早餐: Кофе с Молоком, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. 午餐: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Grow Food Рисовые Блинчики. 晚餐: Очаковский Квас. 小食/其他: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Очаковский Квас, Очаковский Квас, Corny Free Schoko. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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