在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.8 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1279 千卡
|
脂肪: 59.47克 | 蛋白质: 69.38克 | 碳水物: 120.56克.
早餐: Глобус Говядина Тазобедренная Часть , Картофель Отварной. 午餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. 小食/其他: Магнит Персик, Cofix Капучино, Простоквашино Молоко 2,5%, Победа Шоколад Горький 72%, Пятерочка Яблоко Сезонное, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|