在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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93 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1589 千卡
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脂肪: 47.18克 | 蛋白质: 48.94克 | 碳水物: 239.77克.
早餐: Pruneau Sec. 午餐: Picard Bâtonnets Glacés Citron, Picard Bâtonnets Glacés Citron, Clafoutis, E.Leclerc Pain Complet, Leader Price Concombres a la Crème. 晚餐: Spaghetti, Auchan Salade Museau de Porc, E.Leclerc Pain Complet, Saveurs de Nos Régions Morbier . 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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