在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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100.0 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 18.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1364 千卡
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脂肪: 79.01克 | 蛋白质: 78.23克 | 碳水物: 88.21克.
早餐: Leerdammer Feine Scheiben Zart-Nussig, Butter, Darbo Marmelade, Cappuccino, Bauernbrot, Meister Lyoner, Montorsi Prosciutto Cotto. 午餐: Hela Gewürz Sauce Asia, Maiskolben mit Butter, Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade. 更多的......
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一星期增加4.6 公斤
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