在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1571 千卡
|
脂肪: 62.24克 | 蛋白质: 64.81克 | 碳水物: 223.63克.
早餐: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%, Виктория Драники по-Домашнему, Лента Сырники Домашние, Рогачев Сгущенка. 午餐: Рогачев Сгущенка, Виктория Драники по-Домашнему. 晚餐: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Голден Яблоко , Danke Сыр Тильзитер 45%, Кабачок. 小食/其他: Нектарины, Черешня, Пискаревский Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|