在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
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107 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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671 千卡
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脂肪: 30.21克 | 蛋白质: 30.87克 | 碳水物: 70.29克.
早餐: Чай, Сливы, Малина, Творог 9%, Избенка Кефир 3,2%, Ого Мюсли Классические Ягодные, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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稳定体重
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