在2021年07月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 42.58克 | 蛋白质: 75.11克 | 碳水物: 101.98克.
早餐: Оладьи творожные. 午餐: Gold Fish Шпроты, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bebivita Овощной Суп с Индейкой . 晚餐: Запеканка с манго, Gold Fish Шпроты, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Верес Баклажаны Печеные на Гриле, Тунец. 小食/其他: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное, Намажь Орех Урбеч Инжир . 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|