在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1822 千卡
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脂肪: 80.54克 | 蛋白质: 63.69克 | 碳水物: 213.70克.
午餐: Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Lidl White Bread Roll, Apple, President Brie. 晚餐: Smoked or Cured Ham (Lean Only Eaten), Lidl White Bread Roll, Apples, President Brie. 小食/其他: Snaktastic Salt Your Own Crisps, Mr Kipling Almond Slice, Kinder Bueno. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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