在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1089 千卡
|
脂肪: 42.71克 | 蛋白质: 43.62克 | 碳水物: 131.51克.
早餐: Cepêra Mostarda com Mel, Prats Suco de Laranja Integral, Crepioca, Café com Leite e Açúcar. 午餐: Prats Suco de Laranja Integral, Kisabor Farofa Pronta, Pescador Sardinhas em Molho de Tomate, Ovo Mexido, Cepêra Mostarda com Mel, Cenouras. 晚餐: Lacta Ouro Branco. 小食/其他: Banana Nanica. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|