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mmirianaa
日记
2021年07月11日
mmirianaa的日记, 2021年07月11日
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在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
51.7 公斤
最近减少:
10.8 公斤
.
还有:
2.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年07月11日:
310 千卡
脂肪: 5.10克 | 蛋白质: 8.90克 | 碳水物: 55.50克.
早餐:
Primia Latte Parzialmente Scremato.
小食/其他:
Kellogg's Special K Classic, Mulino Bianco Trancino.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
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