在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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50.3 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 86.00克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 146.71克.
早餐: Сосиска, Яичница, Пирожок с Картошкой, Пепси Пепси, Огурец (с Кожурой). 午餐: Медовик. 晚餐: Медовик, Салат из Помидоров и Огурцов. 小食/其他: Вода (в Бутылке), Вода, Вода, Вода. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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