在2014年02月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2593 千卡
|
脂肪: 123.82克 | 蛋白质: 128.56克 | 碳水物: 240.41克.
早餐: Novi Crema, Iper Simply Fette Biscottate con Farina Integrale, Abit Latte Parzialmente Scremato, Bran Fiocchi Petali di Crusca di Grano. 午餐: Chiacchiere, Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Patate al Forno. 晚餐: Pane Bianco, Chiacchiere, Salmone Dell' Atlantico, Chiacchiere. 小食/其他: Mela, Novi Fondentenero, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|