在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 34.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1687 千卡
|
脂肪: 90.83克 | 蛋白质: 66.26克 | 碳水物: 150.09克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яшкино Вафли Глазированные с Орешками Яшкино, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Край Каравай Батон Солнечный, Яйцо Куриное. 午餐: Жареная Картошка, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. 晚餐: Черкизово Салями Фламенко, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Яшкино Вафли Хрустящие Ореховые, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. 小食/其他: Три Правила Домашний Компот, Простоквашино Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|