doadam的日记, 2021年07月11日

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在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）

77.8 公斤最近减少: 16.2 公斤. 还有: 15.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月11日:

166 千卡

脂肪: 3.42克 | 蛋白质: 6.76克 | 碳水物: 26.28克. 早餐: Baghrir. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

20支持者支持

C’est bien Sa diminue 👍 reste bien motivé surtout je te souhaites passe un bon dimanche 😉

2021年07月11日会员：: Nlono7700

Merci beaucoup en pour tes encouragements,oui je reste motivée j'ai fait le plus dur je pense .j'ai perdu 16,5kg il m'en reste 12 peu être 10 a voir ...bon dimanche à toi .

2021年07月11日会员：: doadam


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