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🤏 wasser eingelagert.
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109 公斤
最近减少: 21 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1391 千卡
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脂肪: 67.57克 | 蛋白质: 77.11克 | 碳水物: 109.17克.
午餐: Aldi Nord Eiweißbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Dolma. 晚餐: Gekochtes Ei, Taste Of Asia Knuspergarnelen, Naturjoghurt, Orto Mio Gegrillte Zucchini. 小食/其他: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Milka Haselnusscreme, Raffaello Raffaello. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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