在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1979 千卡
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脂肪: 59.04克 | 蛋白质: 124.06克 | 碳水物: 244.45克.
早餐: Вареное Яйцо, Творог питательнос. 午餐: GROLL FIX ЧИЗ-GROLL. 晚餐: J7 Мажитель Ананас и Манго, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. 小食/其他: Яблоко, Банан. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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