在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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768 千卡
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脂肪: 20.43克 | 蛋白质: 46.15克 | 碳水物: 104.90克.
早餐: Papaya. 午餐: Kanzler Singles Original, Sunpride Pisang Single. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. 小食/其他: KFC Perkedel. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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