在2021年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
942 千卡
|
脂肪: 47.71克 | 蛋白质: 68.27克 | 碳水物: 57.61克.
早餐: Сосиска, Картофельное Пюре. 午餐: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 晚餐: Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|