在2021年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.7 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 27.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1120 千卡
|
脂肪: 33.30克 | 蛋白质: 71.22克 | 碳水物: 134.90克.
早餐: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком. 午餐: Столичные Штучки Нуга с Клюквой и Миндалем. 晚餐: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Джемы и Варенья, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Легко Смузи Витаминный. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|