在2021年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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82.3 公斤
最近减少: 36.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1098 千卡
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脂肪: 46.79克 | 蛋白质: 75.00克 | 碳水物: 86.81克.
午餐: Feijão Verde, Coca-Cola Coca-Cola, Tio João Arroz Integral Cozido, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Korin Coxinha da Asa, Pão de Alho, Calabresa, Pão Francês. 晚餐: La Violetera Azeitonas Verdes, Subway Tomate, Scala Queijo Prato, Ovo, Yoki Tapioca. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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