obithdy28的日记, 2021年07月10日

在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）

70 公斤最近减少: 2.3 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年07月10日:

181 千卡

脂肪: 5.70克 | 蛋白质: 2.00克 | 碳水物: 6.00克. 小食/其他: Holland Bakery Lemper Ayam. 更多的......

294 千卡

运动: 自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一星期增加0.4 公斤

obithdy28的体重历史