在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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51.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1973 千卡
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脂肪: 67.50克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 227.52克.
早餐: Honig, Gurke (mit Schale), Tomaten, Kaffee mit Milch, Milbona Sandwich Scheiben mit Gouda, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Philadelphia Balance, Lieken Urkorn Fit & Vital Weizen. 午餐: Roter Tafelwein, Großer Hamburger mit Gewürzen und Gemüse. 晚餐: Aldi American Style Cookies, Dr. Oetker Kirschgrütze, Landliebe Grieß Pudding - Traditionell. 小食/其他: Aprikosen, Süßkirschen, Kaffee mit Milch. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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