在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 80.44克 | 蛋白质: 57.06克 | 碳水物: 192.04克.
早餐: Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Vital Nature Farina di Grano Saraceno, Lidl High Protein Milk Product, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Realforno Biscotti Classici, Fior Fiore Coop Baci di Dama. 午餐: MD Insalata di Riso, MD Insalata di Riso. 晚餐: OK Bio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Pomodori. 小食/其他: Arachidi, Olive Verdi, Aperol Spritz, Albicocche. 更多的......
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稳定体重
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