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Zuviel chinesisches Essen.. 🙈 Lecker wars.
Euch ein schönes Wochenende
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60.3 公斤
最近减少: 13.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1346 千卡
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脂肪: 50.86克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 175.43克.
早餐: Kaffee mit Milch. 午餐: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel, Le Gusto Delikatess-Sauce Zum Braten, Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse. 晚餐: Almette Tomaten-Pesto, Harry Protein Toastbrötchen 20. 小食/其他: M&M's Choco, Erdbeeren, Eiskugel, Brombeeren, Banane, Ehrmann Obstgarten Erdbeere. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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 评论
😋 Ja...muss halt a mal sein 👍🤗🌸💚
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