在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1831 千卡
|
脂肪: 69.29克 | 蛋白质: 68.53克 | 碳水物: 229.32克.
早餐: Красная Фасоль (Консервированная), Коломенское Батон Нарезной, Яичница, Кофе. 上午茶: Paul Круассан Классический, Кофе. 午餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Титан Фунчоза с Овощами. 前晚餐: Кофе с Сахаром, Морковный Кекс. 晚餐: Ролл с Огурцом, Суши-Профи Ролл Драгон, Prime Star Лимонад Натуральный . 夜宵: Щи с Курицей, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|