在2021年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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49.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2432 千卡
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脂肪: 108.58克 | 蛋白质: 113.47克 | 碳水物: 247.66克.
早餐: Granarolo Latte senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso), Mg Food Fiocchi di Avena Baby. 午餐: Grana Padano Grana Padano, Pomodori Ciliegini, Orata, Fagiolini Verdi, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Oreo Original, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), Algida Viennetta Choco-Nut, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Pomodori Ciliegini, Cheeseburger con Pancetta e Condimenti. 小食/其他: Gullón Digestive senza Zuccheri, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith, Esselunga Yogurt Intero Bianco. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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