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DrBHenderson
日记
2014年02月15日
DrBHenderson的日记, 2014年02月15日
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在2014年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
72.1 公斤
最近减少:
13.2 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年02月15日:
3327 千卡
运动:
Sculling 1X - 2 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 5 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 10 小时.
更多的......
一星期增加3.2 公斤
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