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no lo puedo creer! me siento feliz ❤️
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58 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1047 千卡
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脂肪: 23.96克 | 蛋白质: 41.43克 | 碳水物: 172.26克.
早餐: Pan Francés con Mantequilla, Quinoa (Cocida). 午餐: Sal, Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Rábano, Limonada, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Frijol Castilla, Pescado Frito, Sal, Aceite Vegetal, Zumo de Limón, Rábano, Limonada, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Frijol Castilla, Pescado Frito. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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