在2021年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2694 千卡
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脂肪: 79.63克 | 蛋白质: 131.90克 | 碳水物: 365.90克.
早餐: Xarope para Panquecas, Panquecas Simples, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé), Leite com Chocolate (Integral). 午餐: Cj Foods Beauty Vinegar, Risoto de Camarão. 晚餐: Cj Foods Beauty Vinegar, Rolinho de Primavera de Vegetais. 小食/其他: Mel, GronG プロテイン. 更多的......
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稳定体重
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