在2014年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
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89.5 公斤
最近减少: 59.5 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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899 千卡
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脂肪: 33.93克 | 蛋白质: 30.82克 | 碳水物: 109.56克.
午餐: Chicken Nuggets, McDonald's Premium McWrap Chicken & Ranch (Grilled), McDonald's French Fries (Small). 晚餐: Macaroni or Pasta Salad, Firehouse Subs Veggie Sub (Medium). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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