在2021年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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51.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 35.30克 | 蛋白质: 98.23克 | 碳水物: 147.30克.
早餐: Té Verde, Piña, Palta, Clara de Huevo, Huevo, Hojuelas de Avena. 午餐: Frijol Canario Cocido, Zumo de Limón, Tomates, Pechuga de Pollo Hervida, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 晚餐: Mazamorra, Brócoli Cocido (Fresco), Queso Fresco, Braedt Jamón de Pavita. 小食/其他: Olivos del Sur Aceite de Coco, Maíz, Almendras, Naranjas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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